Capítulo 1. El espacio físico
En este capítulo veremos lo que significa la Carpa Roja desde lo material. Reconocerás los diferentes niveles de la Carpa Roja, desde lo muy personal y físico, hasta lo muy externo y compartible con otros. Abordaremos las diferentes prácticas que puedes llevar a cabo para activar tus memorias desde la Carpa Personal, con la intención de que generes tu relación contigo y los elementos hasta que, ya habiéndola desarrollado, estés lista para abrirte a compartir en tu Carpa Roja.
En este capítulo vamos a explorar la dimensión del espacio físico de la Carpa Roja, quizá hablar de esto resulte muy obvio para muchas personas. Sin embargo, esta es solo una de las dimensiones de la Carpa que exploraremos aquí.
Comprender la Carpa como un espacio sagrado para la sanación de la sagrada energía feme25 nina nos lleva a observar el espacio físico con el que se cuente y transformarlo para sostener la evolución misma de las mujeres. El espacio te va a marcar las posibilidades sobre las cuales abrirás tu creatividad para traer los símbolos y objetos que te permitan sentirte segura, acogida y cómoda.
Meditación 1
Para entrar en sintonía antes de continuar la lectura, te invito a hacer esta Meditación Conectando Con tu Templo Rojo. Imagínate que acabas de entrar a la Carpa Roja y te relajas.
Si quieres escucharla, escanea este QR o abre este enlace:
https://carpasrojasmexico.com/herramientasguardiana/ Si prefieres leerla, ubícate en un espacio cómodo y de silencio para meditarla.
Bienvenida de regreso, espero que lo hayas disfrutado. Después de esta experiencia, quiero empezar nombrando los diferentes niveles de la Carpa Roja para posteriormente, detallar cada uno de ellos con la intención de que conozcas las particularidades y que puedas relacionarte con cada una de ellas.
Estos son los fundamentos conceptuales para montar tu Carpa Roja partiendo de lo más importante. La pieza fundamental de tu Carpa Roja eres tú, y tu Carpa Roja es un reflejo de ti misma. En términos generales, hay 3 tipos de Carpas Rojas:
● La Carpa Roja Íntima.
● La Carpa Roja Personal, es una carpa de
tela solo para ti.
● La Carpa Roja para Compartir. Esta se presenta con muchas variantes, es el espacio que generas y en el que ofreces sesiones
grupales o individuales, según lo veremos
más adelante.
Pero comencemos por comprender lo que significa ser Guardiana de Carpa. Estoy segura de que estás emocionada por serlo, por habitarte desde esta energía. Escucha su resonancia. “Guardiana de Carpa”. A lo largo del libro vamos a darte todos los detalles para que arranques con tu proyecto.
Lo primero que hay que saber es que ser Guardiana de Carpa es un proceso de desarrollo personal que no tiene fin, ni límite. Pero no te asustes. Este camino que emprendes hoy contigo se puede entender como un compromiso que hagas mientras esta exploración sea de beneficio para tu desarrollo personal; en otras palabras, es hasta que sientas que quieres sostener una Carpa. Nada al estilo de “hasta que la muerte nos separe”, porque ya pertenecen a paradigmas en vías de extinción. Sentarte a sostener un grupo requiere todo de ti, y te lo explicaremos a detalle. Ser Guardiana de Carpa te requerirá un trabajo personal continuo para poder dar seguridad en los espacios a los que convoques. Sentarte a sostener, además de compartir un tema, clase o taller, implica que te conectes con la divinidad de lo sagrado femenino para que seas un canal puro y perfecto y que tu historia personal o los procesos por los que estés pasando en el momento no interfieran con la neutralidad de tu presencia. Esto es una de las cosas más importantes, porque implica quitarse de en medio al ego, a lo que sabes desde la necesidad de demostrar. Suena super fuerte, pero solo requiere observar y gestionar tus temas personales, tus sombras y tus heridas, al mismo tiempo que te sales del espacio del conocer a partir de la mente y te permites entrar al vacío para lograr encarnar a la Diosa. Permítete ser canal mientras estás ahí. De esta manera no cargas tú con la energía del grupo, sino que a ti y a todas las sostiene la divinidad para realizar este trabajo sagrado.
¿Cómo conectarte? Con la práctica, solo sentándote ahí en el misterio de la Carpa Roja es que se te va a revelar a ti la manera en la que tú puedes hacerlo mejor. Solo sentándote y convocando a tu gente es que ese canal se abre. Lo importante es que ya diste el primer paso para tu desarrollo como Guardiana de Carpa al tener este libro entre tus manos, y al estarlo leyendo con profunda atención para integrar todo lo que aquí te compartiremos.
Es muy importante compartirte que la Carpa Roja puede representar e implicar muchas cosas diferentes. Es un reflejo de la ciclicidad de las mujeres y nos sirve para aprender y honrar los ciclos mismos. Entonces puedes esperar que la carpa sea un espacio que se contraiga y se expanda como lo que hacemos en cada ciclo menstrual o lunar. Así como las mujeres somos cíclicas y nuestros ciclos están unos dentro de otros, esto es, que están anidados en otros, así la Carpa se va relevando mientras haces tus prácticas. Te va mostrando cada día más profundidad, vas desarro30 llando cada día más herramientas, y todo esto con la experiencia de hacerlo.
La Carpa Roja es como el ciclo ovárico, de alguna manera está anidado o dentro del ciclo menstrual. Uno depende del otro y no podría existir sin él, al tiempo que tienen bucles de retroalimentación positiva, de tal manera que, entre mejor funcione uno, mejor funciona el otro. Así son las Carpas Rojas, están anidadas unas dentro de otras, de la más pequeña a la más grande. La más tuya, la que traes contigo en el cuerpo, se presenta y se manifiesta en la práctica personal, que a su vez sostiene la Carpa para compartir.
Cuando hay reconocimiento y trabajo en cada nivel, los otros niveles se benefician y regresan mayor bienestar al sistema. Comprender cada nivel y poder trabajar con y desde cada uno, es lo que hace de la experiencia de ser Guardiana de Carpa un proceso transformador de la vida para ti y para las personas que se sientan contigo en el círculo. Exploremos entonces los tres niveles de la Carpa Roja. La Carpa Roja Íntima
Generalmente se tiene la idea de que la Carpa Roja es un espacio físico decorado con telas rojas, un altar, algunos cojines, un sitio acogedor al que se puede asistir y congregarse con más mujeres. Lo cierto es que sí, esto es una Carpa Roja. Sin embargo, la Carpa Íntima, antes que ser un sitio al que se pueda asistir, es un espacio tuyo, un espacio interno que te permite conectar contigo misma de una manera profunda y poderosa. Ahí es donde una mujer comienza la verdadera práctica de la Carpa Roja. Por definición, es un espacio donde se albergan memorias de todo tipo, además de ser el portal para la vida. Entonces representa el principio de la creación, de la preservación y de la regeneración.
La Carpa Roja Íntima es ese espacio sagrado cuyo nombre es un tabú y entonces no se nombra, y por lo tanto tiene mil apodos, desde los más léperos y soeces, en los que se denigra y cosifica, hasta los más hermosos y poéticos. Su forma es como el templo de la meditación, con un gran pórtico como labios de miel que resguardan la puerta de jade, por encima de la cual se encuentra el jardín de la purificación, la flor divina y el monte sagrado.
Ya sea por lo prosaico o por lo poético, pero nos cuesta trabajo llamar a este templo, a esta Carpa Roja Íntima, por su nombre. La vulva donde se encuentra el clítoris o la flor divina, el monte de Venus o monte sagrado, la uretra o la fuente purificadora, los labios de miel y la entrada vaginal, la puerta de jade. Así tan tuyo, tan natural, pero quizá tan poco observado y atendido. Entonces, la Carpa Íntima es el templo interior, tu templo sagrado, tu yoni.
Si observamos bien, es una cosa muy bonita, ya que es única e irrepetible. Emula la entrada a un templo, la representación iconográfica de una virgen está hecha a imagen y semejanza, al igual que muchas flores en todo su esplendor.
Ahora que ya rompimos el tabú, veamos con
más detalle el conjunto de las partes que conforman este sistema. La vulva, el clítoris, los la33 bios exteriores e interiores, la entrada a la cavidad vaginal. Dibújalo en tu mente, imagínalo, conceptualízalo desde una perspectiva más gráfica y contempla la entrada de tu propio templo. Me imagino que ya hasta comienzas a sentirlo. Sí, así es, tus labios son las cortinas, pétalos o las puertas. Mismas que solo se abren al empezar la magia de la creación a través de una coherencia perfecta entre estos tres centros; entre el palpitar uterino, el centro cardiaco junto con la respiración y la capacidad de visión que es un centro al que seguimos elevando la energía. Ese contemplar el templo, esa Carpa Roja Íntima nos lleva también a la entrada vaginal. Siguiendo por este camino podemos entonces conocer las paredes vaginales, sentirlas con su textura peculiar, al fondo conocer el cérvix, el útero, las trompas y los ovarios. Imagínate ya que no puedes llegar hasta allá con el tacto, pero si puedes llegar al cérvix y sentir esa puertecilla mágica que permite el paso de los flujos sagrados y de la luz. Cuando sentimos profundamente la energía uterina, la energía ovárica, la energía clitoriana y vulvar, desarrollamos la conciencia de que esa es nuestra Carpa Roja Íntima.
Es una Carpa que a veces no aludimos y de la que poco hablamos, pero es la energía primordial con la que estamos conectando, ya que justamente todo lo que sucede a través de esta Carpa Roja Íntima es lo que sucede en la Carpa Personal o en las Carpas que ya utilizamos para la sanación colectiva.
Parte de las primeras claves y de los primeros secretos que hay que develar para poder sostener una Carpa tiene que ver con la posibilidad de autoexplorarte.
Hacerlo de manera resolutiva ayuda a sanar profundamente todo el dolor que se encuentra en esta zona, ya sea que haya sido infligido por otros o que sea parte de los dolores colectivos que cargamos y se reflejan en ti.
A este proceso le llamo Auto Amor Resolutivo y da para un libro entero. Pero trata de la acupuntura del suelo pélvico, vaginal y del cérvix para reclamar el placer de manera permanente. Lo importante es que te des a la tarea de conocer las zonas erógenas y también, de conocer tu ciclicidad a fondo. Para hacer estos ejercicios ingresa al QR o al enlace y disfruta:
https://carpasrojasmexico.com/herramientasguardiana/ Tu ciclo, la luna y la carpa
Tu ciclo lunar es muy tuyo y el registro que puedas hacer de él te va a ayudar a ver cómo estás en relación contigo y cómo está en relación con la luna en el cielo. Es un elemento clave para comprenderte y comprender cómo puedes ser
una mejor Guardiana de Carpa.
El conocimiento de la luna en el cielo y de la energía que nos llega de ella es fundamental, pues afecta el movimiento de las aguas internas, así como lo hace con las aguas del planeta. Esta energía nos influye arquetípicamente, genera un biorritmo en combinación con la luna del cielo y con la tuya personal o menstruación. Si ya no menstrúas, tu ritmo lo marca la luna del cielo. La combinación de ambas energías, la de la luna y la de tu ciclo personal, generan un estado psicoemocional y físico; y este estado lo vives mientras contienes el espacio como Guardiana de Carpa, aunque sea de tu propia Carpa personal.
Si ya no menstrúas por la causa que sea, de todas formas, tienes ese biorritmo que marca la luna y en tu cuerpo vibra la huella y la memoria de haber ciclado, y en su conjunto informan todo el tiempo cómo estás siendo. Lo mismo si tienes útero o no, sea por cualquier causa, su pulsar energético sigue contigo y está presente acompañándote todo el tiempo. Su pulsar energético es el que te permite generar esta ola que te acompaña y genera ese biorritmo. El palpitar uterino nos da la posibilidad de entender que la energía de la luna nueva nos lleva hacia adentro, nos hace ir hacia el templo, nos hace retraernos energéticamente. Es el momento de la contracción personal.
Mientras que la energía de la luna creciente nos da un potencial de crecimiento, de desarrollo extrovertido, de compartirnos desde una autonomía, nos da mucha estamina, o sea mucha energía. Es una fase del mes en donde el pulsar nos lleva a la expansión.
Cuando llegamos a la luna llena, coincide con la energía del momento ovulatorio. Mientras que la energía de la luna menguante coincide con aquella de la fase lútea o premenstrual. Nos lleva a procesos creativo-destructivos, es un regreso al refugio interno, pero antes de entrar en total calma, y cuando estamos menstruando, es regresar al útero a la energía de la luna nueva. Esas son las energías que conviene estar observando todo el tiempo, en especial observar el biorritmo que se genera entre una energía y otra, porque es ahí donde vas a descubrir las claves de cuándo eres más propensa a sostener espacios sociales y de cuándo a requerir el espacio que marca el viaje interno.
Esto nos permitirá comprender no nada más la parte biológica, sino también el aspecto bioenergético, cómo está nuestra Carpa Roja Íntima. Así es como vamos a empezar a practicar y a tener en el futuro la capacidad de sostener una Carpa Roja Física, como consecuencia de la práctica de haberlo hecho con la Carpa Roja Íntima.
En síntesis, esta es la Carpa Íntima: tu vulva, tu yoni, este espacio de ser, de conocerte, de poderte descubrir en estos ámbitos internos desde las descripciones realistas y poéticas. Reclamando el cuerpo como tu templo sagrado.
Si quieres saber más de los ciclos y los arquetipos, te invito a descargar este librillo llamado Ciclos y Arquetipos. QR para la página de descarga o abre este enlace: https://carpasrojasmexico.com/herramientasguardiana/ La Carpa Personal
La Carpa Roja Personal tiene que ver con ese espacio físico, externo a nuestro cuerpo, que puedes generar en tu casa para trabajar personalmente la sincronía con la luna menstruación o la luna en el cielo. Generar tu templo personal en el que puedas tomar refugio de la vida exterior y abrir la expresión y vínculo personal con el mundo interno. Tenerla y usarla es una práctica en sí misma.
Ese espacio que se convierte en un entorno sagrado, un pequeño templo que puedes crear en casa. Puede estar cubierto de telas rojas, puedes montar y desmontar o dejar de manera fija en un espacio que sea solo para el recogimiento y honrar la energía femenina. Es un espacio ideal para entrar y meditar en las lunas del cielo y las tuyas. Sí, este es el espacio de la Carpa Roja Personal, es el espacio físico, tuyo, personal, que tienes para ti y al que te pre40 sentas con tu biología a hacer silencio en la luna nueva o durante tu menstruación.
Es preferible que comiences tu práctica como Guardiana de Carpa con la Carpa en tu casa. Selecciona un pequeño rincón del que puedas adueñarte. Una recámara, hay quienes han ocupado el vestidor, no importa dónde esté ni cuán grande sea. Lo ideal es que en este espacio tengas un altar donde puedes poner en alto lo más importante en tu vida, tú. Así como también los elementos básicos de la creación: fuego, agua, tierra y aire. Pero no queremos adelantarnos con estos detalles porque ya los veremos cada uno en el capítulo dedicado a ello.
Tu Carpa Roja Personal es ese espacio en el que puedes retirarte, es un espacio seguro para meditar y honrar esos momentos cuando estás menstruando, o quieras hacer conciencia del efecto que tiene en ti la energía de la luna en el cielo. Al habitar este espacio, deja de ser solo físico y se vuelve una práctica viva que te sirve para entenderte mejor en lo personal, mediante la con41 ciencia de las energías que te habitan y cómo las transitas. Aquí es donde aprendes el arte de entrar en el silencio sagrado cuando menstrúas (o en la luna nueva) para escuchar tu cuerpo, para trabajar con tu fuego interno representado por una veladora y con tus emociones representadas por un vaso de agua.
La veladora representa el fuego interno, el fuego de la creación del útero, tu verdadero hogar y el agua representa las emociones, tu capacidad de fluir y el agua primordial de la vida. Te recomiendo llevar a cabo la práctica de la Carpa Roja Personal al menos una vez al mes, de preferencia en luna nueva o cuando estás menstruando. Conocer estas energías desde la práctica te permitirá relacionarte mejor contigo y los tuyos. Cuando eliges esta luna se potencia el estado meditativo, será más fácil para ti ir dentro tuyo, ingresar al espacio del silencio. Es un espacio en el que quieres experimentar la quietud hasta de tus pensamientos, para escucharte, sintiendo tu fuego y tus aguas. Es el momento más propicio para intencionar la conexión con tu fuego in42 terno y los tres centros energéticos más importantes del cuerpo. Sentir tu fuego en el útero, subirlo para calentar el corazón, así las acciones que emanen del amor serán más fáciles en tu vida. Subirlo después al entrecejo para que tu visión cuente con la pasión de la creación, con la expansión del amor incondicional y la compasión. Sentir tu fuego y subirlo para que esas energías enciendan y sostengan iluminada la visión de tu ser superior.
¿Qué puedes esperar de esta práctica?
Al generar una familiaridad con la práctica del silencio cada vez te será más fácil unir estos tres centros para darle coherencia a tu vida. Con la práctica a través del tiempo, lo que puedes esperar es la maestría del silencio que te ayuda a desarrollar la escucha, percibir tu fuego, sentir tus aguas y tener la conciencia y el gobierno de cada energía hasta lograr la coherencia interna. Esa es la Carpa Personal: entendiendo nuestra biología y dándonos el espacio para honrar nuestro ritmo. Te invito a sentirla y practicarla al menos 13 lunas antes de abrir tu espacio para trabajar con otras mujeres. Es importante la coherencia del compartir lo que se ha encarnado. Para tener el detalle de la práctica de la Carpa Roja personal, accede al contenido en este QR o en este enlace:
https://carpasrojasmexico.com/herramientasguardiana/ La Carpa Roja para compartir
Esta Carpa ya es un espacio físico que gestas con el propósito de compartir con otras mujeres después de la práctica de la Carpa Personal. La Carpa puede estar en tu casa, un parque, un espacio autónomo especialmente dispuesto para serlo. Para el proceso de creación de tu Carpa hay elementos muy importantes que te invitamos a considerar. Te la puedes hacer tan sencilla como tener unas telas rojas y montarlas en el espacio del que dispongas.
Sin embargo, si vas a trabajar con mujeres, es conveniente proteger y limpiar el espacio del polvo o la suciedad no solamente físicos, sino también energéticos. Seguramente conoces ya distintas formas de hacerlo, aquí te comparto las que yo practico, así como las medicinas que uso al hacerlo.
Cuando haces actividades al aire libre una buena manera de proteger y delimitar tu área de trabajo es haciendo un círculo de tabaco, o bien si eres amante de los cristales, puedes poner tus crista45 les maestros en los diferentes puntos cardinales y en el centro del espacio para generar una cúpula energética de protección. Otra forma tanto para exteriores como para interiores es prender un sahumerio y pasarte por el espacio recorriendo el perímetro y colocando el sahumerio en el centro. Al hacerlo puedes usar diferentes medicinas, dependiendo del propósito de tu evento, entre mis favoritas se encuentran el copal, el cedro, la salvia blanca, el pasto dulce y el palo dulce. Aunque para casos específicos hay un sinfín de otras plantas que también pueden quemarse en el sahumerio.
Por ejemplo, en el Festival de Carpas Rojas que hemos realizado varias veces de manera presencial, antes de incluso montar las telas usábamos un sahumerio para neutralizar las energías del lugar y abrir espacio para el uso con nuestra intención. Sobre todo, la de generar un espacio contenedor donde todo lo que suceda sea para el más alto bien de todas las participantes, en este y todos los planos coexistentes.
Si no tienes relación con el sahumerio y el fuego de esa manera, puedes también prender un incienso, entre más natural sea mejor. Considera que usar sahumerio ya representa una responsabilidad especial de atención tanto en exteriores como en interiores, para evitar ser la causal de un incendio. Tanto los árboles y plantas como las telas y cojines son materiales inflamables. Ya también abordaremos más adelante el tema de las consideraciones de seguridad.
Usarlos antes y durante tus sesiones, te permite mantener el espacio agradable y la energía fluyendo. Sé considerada de las mujeres que te visitan, ya que no todas estarán relacionadas con el humo que genera el sahumerio, y tal vez sea buena idea hacerlo antes de que lleguen y permitir que se extinga o sacarlo de la Carpa para no saturar el área de humo.
Asegúrate previamente de que el espacio no tiene sensores de humo, ya que de lo contrario sonarán haciendo imposible tener una sesión de Carpa. Hay que tener un balance entre la seguridad que nos dan y la medicina que nos regala el aroma del sahumerio.
Código QR de cómo sahumar un espacio o abre este enlace:
https://carpasrojasmexico.com/herramientasguardiana/ El espacio construido puede ser en cualquier lugar que tú puedas limpiar y proteger, desde la sala de tu casa, un parque o jardín, en tu oficina. Te puedes poner creativa.
Si tienes la posibilidad de tener un espacio físico permanente para la Carpa, cuida de limpiarlo de manera rutinaria para mantenerlo ligero y luminoso, permitiendo que no se queden estancadas las energías de las sesiones que lleves a cabo. Los elementos que vamos a utilizar en el espacio, los detallaremos en los siguientes capítulos. Vamos a compartir todos nuestros secretos y recomendaciones basados en la experiencia que hemos adquirido desde 2014 siendo Gestoras y Guardianas de Carpas, así como promotoras del movimiento, los cuales son:
a) Tener tus telas rojas preparadas para colgar con facilidad (hay telas en todos los rangos de precio, así que se ajustan a cualquier presupuesto). b) Disponer un espacio para el altar, vamos a entrar en detalle sobre cada uno de sus aspectos más adelante en el capítulo correspondiente. c) Agregar elementos que puedan añadir comodidad. Y fundamentalmente lo que se requiere, y lo más importante del espacio ya sea si la Carpa es permanente o itinerante.
d) Contener el espacio físico desde la perspectiva energética. Arropar nuestro círculo, sellar la energía y encontrar esos elementos para sostener el espacio, así como todo lo que suceda ahí requiere
desarrollar una relación con aquellos que usemos en cada sesión.
La práctica te llevará a poder sostener un espacio firme, contenido, espacio donde puedas trabajar con las mujeres. Hacerlo con profesionalidad implica estar consciente todo el tiempo de los tres niveles de Carpa Roja que hemos presentado anteriormente.
Practicarlos te permitirá llevarlo a la experiencia y así poder encarnarlo para fortalecer tus capacidades especialmente la de dejarte penetrar por la divinidad.
Es muy importante trabajar la Carpa Íntima: tu cuerpo. Entenderte, amarte y habitarte desde el conocimiento y disfrute de tu biología. Es muy importante también, practicar tu Carpa Personal; es decir, darte el espacio personal que requieras para ir hacia adentro y generar esa conexión del pulsar uterino, del palpitar cardiaco que te permitirán escuchar, no solamente con los oídos, sino con la intuición, la sabia voz interna de todas las mujeres. Esta es una capacidad que solo se desarrolla cuando logramos entrar en el espacio del silencio y agudizamos desde ahí el sentido de la escucha. Ser Guardiana de Carpa implica ser una practicante de la observación de la ciclicidad, del conocimiento y el amor al silencio y la oscuridad para conocer la manera en la que se ejercen tus arquetipos y de cómo puedes aprovechar su
energía para manifestarte desde tu esencia y caminar hacia tu potencial. El tercer nivel se lleva a cabo cuando te abres a compartir. Es el espacio que dispones para compartir con otras mujeres a las que resguardas energéticamente mientras están en tu Carpa. A ellas podrás sostenerlas en la medida que te sostienes a ti misma. Date el permiso de conectar con la divinidad desde la tierra a través de tu vulva, pasando por todos tus centros energéticos hasta la coronilla y desde ahí conectando y recibiendo desde el centro del universo. Sostenerte en el trabajo personal te permitirá desarrollar todas las cualidades, capacidades y herramientas que necesites para sostener a tus grupos.